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AI 코치
회복 점수와 최근 훈련량을 기반으로 오늘 내 몸 상태에 맞춰 운동 강도를 자동 조정합니다.
Features
진짜 변화를 위해 필요한 모든 것.
HALO는 단순한 운동 기록 앱이 아닙니다. 매일 내 몸 상태에 맞춰 조정되는 AI 코치와, 계속 나올 수밖에 없게 만드는 커뮤니티입니다.
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심박·수면·회복
Apple Health, Google Fit 워치 연동으로 회복 점수 하나로 오늘 컨디션을 한눈에 확인하세요.
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30일 챌린지
함께 시작한 친구와 매일 인증. 하루라도 빠지면 바로 티가 나서 오히려 도움이 됩니다.
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식단 가이드
훈련량에 맞춰 유동적으로 조정되는 간단한 영양 목표. 지키기 어려운 빡빡한 식단표는 없습니다.
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스트릭 · XP
모든 운동이 레벨업으로 이어지는 XP가 됩니다. 주 1회 무료 휴식일로 스트릭을 지킬 수 있어요.
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홈 화면 위젯
앱을 열기 전에도 오늘의 미션, 회복 점수, 스트릭을 바로 확인하세요.